Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 68,05g | Prot: 127,40g | Carb: 93,61g.
Colazione: Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Голден Яблоко, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food, Land Kaas Сыр Гауда. Pranzo: Snaq Fabriq Coco White Choco, Тыква, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мистраль Греча Ядрица, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Bombbar Isolate. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|