Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 12,74g | Prot: 26,30g | Carb: 55,89g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Капучино, Кофе. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Inkerman Вино Белое Сухое. Snacks/Altro: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksusha~jan
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