Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2862 kcal
|
Gras: 110,81g | Prot: 130,97g | Carb: 329,54g.
Colazione: Ketchup, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Jajka M, Biedronka Masło Ekstra. Pranzo: Nutella Nutella, Jabłko, Oreo Ciastka, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Cena: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Łowicz Sos Boloński z Mięsem Mielonym, Światowid Ser Gouda, Rosół. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Ogórki Konserwowe, Lidl Chleb Górski, Kajzerka. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
⚖️⬇️przed? po? 🚴a może z pozycji horyzontalnej 🛌? 🤣
21 apr 24 da utente: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pool80
|