Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 65,60g | Carb: 252,62g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Physalis, Süßkirschen, Erdbeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Seeberger Sultaninen, Bio Basis-Müsli, Blaubeeren. Pranzo: K-Classic Alaska-Seelachs Portionsfilet, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Knorr Remoulade, Bratkartoffeln. Cena: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Weizenmischbrot, Rucola, K-Classic Maracuja Nektar, Exquisa Frischkäse 0,2%, Rispentomaten. Snacks/Altro: Yogurette Yogurette, Müller Wackelpudding Himbeer, Krüger Schoko Cappuccino, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2784 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Bagno - 45 minuti, Shopping - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vonnischatz
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