Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 68,34g | Prot: 60,31g | Carb: 138,11g.
Colazione: Yaourt à la Grecque, Lait Entier, Pain de Blé Entier, Blanc de Poulet. Pranzo: Sauce Tomate, Viande de Bison Hachée, Spaghetti, Lait Entier, Blanc de Poulet. Cena: Yaourt à la Grecque. Snacks/Altro: Freska Choco Bar, Freska Freska Fingers . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramas samara
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