Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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975 kcal
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Gras: 64,65g | Prot: 44,52g | Carb: 56,49g.
Pranzo: Avocado and Cucumber Salad, Green Leaf Lettuce, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Rump Steak. Cena: Chunky Style Vegetable Soup, Greek Yoghurt, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Egg (Whole). Di più...
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2411 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ChristiaanFrederik
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