Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 76,76g | Prot: 74,38g | Carb: 167,80g.
Colazione: Магнит Мандарин, Сливочное Масло, Куриная Печень, Гречка Отварная, Хлебница Рыбник, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Травяной Чай, Варенька Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Курица Вареная, Травяной Чай, Варенька Варенье Вишневое. Cena: Сладкая Булочка, Вафли. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di swetik 65
|