Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 80,93g | Carb: 130,58g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Капучино, Салат из Капусты и Огурца, Щедрые Хлебцы Бородинские, Форель на Пару, Рис Вареный. Cena: Омлет с грибами и пастромой. Snacks/Altro: Epica Йогурт Белый, Изюм, Творог (Обезжиренный), Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kama_reka1
|