Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2377 kcal
|
Gras: 108,44g | Prot: 134,51g | Carb: 227,63g.
Colazione: Красная Икра Икра Кеты, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Семга Жареная, Чернослив, Свеклы, Морковь, Яблоко. Cena: Славянка Конфета Золотой Степ, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Черной Смородиной, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|