Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2015
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 59,38g | Prot: 47,91g | Carb: 47,01g.
Colazione: Coleslaw Salad Dressing, Cream Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Woolworths Champagne Leg Ham, Coles Tasty Cheese. Pranzo: Continental Asian Laksa Cup a Soup. Cena: Butter, Silverbeet, Rump Steak, Cauliflower, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Water. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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