Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 75,51g | Prot: 135,07g | Carb: 157,13g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Клубничный, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырно-творожный овсяноблин, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Меридиан Нерка Слабосоленая. Pranzo: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Passim Рис Длиннозерный Азиатский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты рубленые. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Сгущенка, Абрико Топпинг Клубничный, Котлеты рубленые, Вафли из рикотты. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвграфоваЕ
|