Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 77,20g | Carb: 250,77g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет с крабовыми палочками. Pranzo: Мандарины, Калина Малина Хлеб Бородинский Ржано-Пшеничный, Суп куриный гречневый, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Морковь по-Корейски. Cena: Алтай Сыр Леаус, Курага, Абрау-Дюрсо Брют, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский , Салат Тбилисси. Snacks/Altro: Пирог с яблоками, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|