Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 34,28g | Prot: 88,82g | Carb: 79,03g.
Colazione: Good Food Манго Сушеное, Кофе, Global Village Горчица Французская, Креветки (Вареные или на Пару), Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Сельдерей, Вкуснотеево Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Жареным Луком, Кальмары (Вареные или на Пару), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Clear Barn Хумус Классический, Сельдерей, Редис, Салат Айсберг. Cena: Клубника с Сахаром, Простоквашино Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1802-Naidenova
|