Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 39,30g | Prot: 63,07g | Carb: 121,04g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай, Простоквашино Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Сила Традиции Свекла Вареная, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Пятерочка Помидоры, Bravolli Кускус. Cena: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helga-hl
|