Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
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81 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 73,13g | Carb: 124,50g.
Colazione: Maydanoz, Kuzu Kulağı, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Portakal, Herbalife Ahududu ve Beyaz Çikolata Aromalı Shake, Chia Puding. Cena: Karışık Yeşil Salata, Haşlama, Tarhana Çorbası. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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