Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2015
|
71 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 63,67g | Prot: 47,97g | Carb: 179,23g.
Colazione: Nestlé Negresco, Antarctica Soda Limonada, Bolo de Fubá, Antarctica Soda Limonada, Sal Marinho, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Café com Açúcar, Água, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilianedasilvabrito
|