Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 80,76g | Prot: 98,43g | Carb: 116,53g.
Colazione: Сыр Гауда, Вологодское Масло Сливочное, Большая Чашка Цикорий, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Vici Семга Слабосоленая . Pranzo: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. Cena: Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь, Ашан Картофель, Капуста Белокочанная, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная), Soulway Протеин Банан, От Мартина Семечки Отборные, БАД, Дикси Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|