Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 76,45g | Prot: 101,97g | Carb: 214,24g.
Colazione: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Блины маленькие мои. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Самокат Фарш Говяжий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|