Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 65,19g | Carb: 186,74g.
Colazione: Integralmedica Creatina, Suco de Laranja Natural, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. Pranzo: Chicória, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Sadia Salsicha. Cena: Canela, Banana, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Zabet Biscoito de Maizena. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di raianebless
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