Diario di ibarrakaren237, 22 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
73,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

954 kcal Gras: 34,46g | Prot: 56,77g | Carb: 106,45g.   Pranzo: Cofler Oblea Block XL, Tatin Alfajor Triple, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Lia Media Tarde, Peras, Manfrey Leche Descremada, La Serenísima Queso Cremon Light, Rapiditas integrales 100%. Di più...
1786 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ibarrakaren237


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