Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 53,69g | Carb: 346,04g.
Colazione: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Mott's Granny Smith Apples, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine , Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Di più...
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1894 kcal
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Esercizio:
Dressage riding - 50 minuti, Horse grooming - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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