Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 69,85g | Prot: 37,93g | Carb: 192,37g.
Pranzo: 萊爾富 起司海鮮飯. Cena: 馬玉山 客家擂茶, 巧克力粒曲奇餅（軟式餅乾）. Snacks/Altro: 光泉 茉莉蜜茶, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (108克). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|