Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 80,44g | Carb: 65,97g.
Colazione: Vitaminos Пастила с Арахисом, Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Лук, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Морской Окунь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadya_nalisina
|