Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 99,00g | Prot: 109,01g | Carb: 58,26g.
Colazione: Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Урбеч Кокосовая Паста, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Американо, GONGO Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: Куриная Грудка Вареная, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, GONGO Арахисовая Паста, GONGO Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|