Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
89 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 150,07g | Carb: 144,70g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Куриные оладьи, Слобода Майонез, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Куриное Филе, Куриные оладьи, Майонез, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Морковь, Sporty Печенье Солёная Карамель, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya96 Oli
|