Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 67,72g | Prot: 59,66g | Carb: 125,62g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Окей Форель Слабосоленая, Реж Хлеб Хлеб Испанский , Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Pranzo: Бегемаг Фасоль Стручковая с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Центр Котлеты Куриные (Мясной Центр). Cena: Февронья Мясо по Французски с Печеным Картофелем. Snacks/Altro: Twix Mini, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника, Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alba11_12
|