Diario di isalou123, 22 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2015
68,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1752 kcal Gras: 57,43g | Prot: 96,95g | Carb: 174,80g.   Colazione: Nimm2 Lachgummi Softies, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Kaffee, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Pranzo: Chia-Samen, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Cena: Aldi Pere Michel, Blumenkohl, Dr. Groß Flohsamenschalen, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Berentzen Polar Erdbeer Limes, Romanza Vanilleeis, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Latte Macchiato, Nimm2 Lachgummi Softies, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi. Di più...
1678 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isalou123


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.