Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 71,72g | Prot: 102,61g | Carb: 148,10g.
Colazione: Lactica Мусс Творожный с Малиной, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Lactica Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Лук, Морковь, Вареное Яйцо, Черкизово Фарш Домашний. Cena: Яшкино Вафли Глазированные, Лента Мидии Варёно-Мороженые, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|