Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 46,60g | Prot: 144,32g | Carb: 167,33g.
Colazione: Arla Protein Salted Caramel Pudding, Bio-Tiful Kefir Protein Original , Red Sweet Pepper, Pizza Express Pizza Dipping Sauce Garlic & Herb, Valley Spire High Protein Grated Mature Cheese , Tesco Avocado , Tesco Cornichons, Costco King Prawn Crevettes, Primula Cheese with Ham, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps. Pranzo: Tesco Blueberries, Asda Golden Potato Lattices. Cena: Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie, Tesco Blueberries, Tesco Baby Plum Tomatoes, Walkers Wotsits, Costco King Prawn Crevettes, Котлетки шматочками, Bagels, Asda Deep Pan Three Cheese Pizza. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di YaAlinaS
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