Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 76,08g | Prot: 148,17g | Carb: 184,38g.
Colazione: Almond Milk, Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, Tim Hortons Mediterranean Lentil Soup. Cena: Olive Oil , Rapini, Catch of The Day Basa Fillets. Snacks/Altro: Grapes, Sweet Cherries , Almond Milk, Neilson Dairy 18% Table Cream, Grapes, PowerBar Protein Plus Fudge Brownie, Potato Chips, Almond Milk, Dried Beef (Cured) , Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar, Kellogg's Nutri-Grain, Apples . Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|