Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 65,80g | Prot: 86,40g | Carb: 142,92g.
Colazione: Беларусь Сыр Российский, Ермолино Сервелат Финский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Клубника, ТВХ Лепешка Тандырная. Cena: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Чабрец Щавелевый Суп с Говядиной, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная, Natty's Арахисовая Паста Original, Село Зелёное Творог Зерновой 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tantosik87
|