Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 86,02g | Prot: 54,25g | Carb: 238,68g.
Colazione: Snickers Батончик, Чернослив, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Шпинат, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Oreo Печенье, Жареные Бананы, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Клементины, Самокат Кефир Малина Гранат 2,5%, Наш Лидер Попкорн. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|