Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 62,40g | Carb: 229,42g.
Colazione: شاي, البرتقال, بيضة مسلوقة, المعكرونة الطازجة (المطبوخة). Pranzo: الخيار (مع القشرة), الطماطم, فول مدمس, خبز. Snacks/Altro: الشمام (البطيخ الأصفر), فول سوداني, الشمام (البطيخ الأصفر). Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karim fouad.
|