Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
113 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 63,40g | Prot: 57,79g | Carb: 157,95g.
Colazione: Хумус. Pranzo: Груша, Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Сыр Моцарелла, Овсяное Печенье Домашнее, Пармезан Сыр, Дайкон, Помидоры, Мандарины. Cena: Белый Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, Гороховый Суп, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Серега Питерский
|