Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2015
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73 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 32,05g | Carb: 113,59g.
Colazione: Fat Blaster Weight Loss Shake. Pranzo: Ryvita Dark Rye Crackers, Cheddar Cheese, Broccoli Soup. Cena: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Vegetable Curry. Snacks/Altro: Strawberries, Vaalia Low Fat Strawberry Yoghurt, Meringue. Di più...
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2780 kcal
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Esercizio:
Shopping - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 8 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di claremaxx
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