Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 67,04g | Carb: 145,30g.
Colazione: Фермерское Подворье Сметана 15%, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Карат Творожный Сыр с Креветками, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 9%, Амурский Хлеб Батон. Pranzo: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Маслозавод Нытвенский Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина для Завтрака , Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Cena: Lotte Эскимо Хрустик Двойная Клубника, Банан. Snacks/Altro: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сюша_94
|