Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 29,92g | Carb: 186,27g.
Colazione: Wortel Dimasak, Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Jagung Rebus, Tomat Ceri. Pranzo: Indofood Sambal Bangkok, Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Greenco Jamur Enoki, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Ceri, Indomie Mi Goreng. Snacks/Altro: Silver Queen Milk Chocolate With Cashews. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Erina Suwanty
|