Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 100,83g | Prot: 80,55g | Carb: 148,34g.
Colazione: Помидоры Черри, Золотая семечка Растительное Масло, Соль, Лук, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Мясной Гурман Карбонат Столичный, Bravolli Кускус. Pranzo: Курица (Жареная в Панировке). Cena: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Атрус Хлеб Питерский , Тушеные Овощи. Di più...
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2336 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di elena-fad
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