Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 121,34g | Carb: 79,80g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Pranzo: Мандарины, Омлет в Духовке, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laviestbell
|