Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2328 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 118,81g | Carb: 192,32g.
Colazione: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Ашан Киви, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Сырники. Cena: Картошка Печеная, Prisma Яблоко Антоновка , Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Dugladze Вино Киндзмараули . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aananas_tasia
|