Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 51,78g | Prot: 56,92g | Carb: 93,83g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coffee, Coles Camembert. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. Snacks/Altro: Coles Cheese Slices. Di più...
|
|
1345 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|