Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 18,21g | Prot: 105,07g | Carb: 69,76g.
Colazione: Кофе, Milbona Haltbare Vollmilch, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Lidl Haferflocken. Pranzo: Помидоры Черри, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Milbona Körniger Frischkäse. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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