Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 51,61g | Prot: 145,93g | Carb: 110,05g.
Colazione: Nellie's Free Range Eggs (50g), Bananas. Pranzo: Lundberg Thin Stackers Decadent Dark, Good & Gather Butter Lettuce Blend, Briannas Mango Vinaigrette Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Wegmans Radishes, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Turnip, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Pink Lady Apples. Cena: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Cauliflower Pizza Crust. Snacks/Altro: Driscoll's Organic Strawberries, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Organic Valley Grassmilk Organic 2% Milkfat. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alilyadahlia
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