Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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582 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 36,11g | Carb: 86,78g.
Colazione: Blueberries, Quaker Quick Oats, Bananas. Pranzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kronos Multigrain Pita Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Apples, Feta Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Riposare - 14 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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