Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 104,16g | Carb: 129,43g.
Colazione: Перекресток Семга, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, ВкусВилл Спортхлеб, Вараксино Яйцо. Pranzo: Вологодское Масло Сливочное, Тыква, ВкусВилл Сыр Швейцарский, ВкусВилл Спортхлеб, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Свекла Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Проспект Форель на Пару, Свекла Вареная, ВкусВилл Сыр Швейцарский, ВкусВилл Спортхлеб, Магнит Банан, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|