Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 65,13g | Prot: 61,70g | Carb: 194,16g.
Colazione: Хлеб, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Хлеб. Cena: Макароны с Маслом, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|