Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 29,14g | Prot: 55,82g | Carb: 92,37g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Café Expresso, Sanduíche de Fiambre e Queijo. Cena: Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: E.Leclerc Pão com Chocolate, Esparguete (Cozido). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andreiadreis
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