Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 93,73g | Prot: 101,05g | Carb: 184,32g.
Colazione: Кофе, Сосиски Молочные, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Лето Яйцо Куриное С1, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 15%. Pranzo: Ногинский Хлебокомбинат Саечка Домашняя, Хлеб Дарницкий, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Хлеб Дарницкий, Белая Мука, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|