Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 112,92g | Prot: 128,01g | Carb: 294,91g.
Colazione: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Pranzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Beatrice Light Sour Cream 5%, Cooked Broccoli (from Fresh), Hidden Valley Light Ranch Dressing, Beatrice Light Sour Cream 5%, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Western Family Trio Mini Potatoes. Snacks/Altro: Thin Addictives Cranberry Almond Thins, Kraft Smooth Peanut Butter, Saltine Crackers, Ice Pop, Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate. Di più...
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4739 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Palestra - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di misslindsay204
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