Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 71,17g | Prot: 80,39g | Carb: 32,06g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Минтая, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Фасоль Стручковая Жареная , ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Cena: Воккер Гедза с Курицей. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|